Les émotions sont une partie essentielle de notre expérience humaine. Elles peuvent nous emplir de joie, d’amour, de bonheur, mais aussi de tristesse, de colère ou de peur. Bien que nous les percevions souvent comme une réaction intérieure, les émotions ont un impact bien plus profond sur notre bien-être physique, mental et émotionnel. Dans cet LIRE LA SUITE