Le rythme cardiaque reflète notre état émotionnel. Et le lien cœur-cerveau fonctionne à double sens : en régulant notre rythme cardiaque, nous pouvons influencer notre état émotionnel. La cohérence cardiaque consiste ainsi à harmoniser le rythme cardiaque via une respiration lente et régulière. De la réduction du stress à l’amélioration de la concentration et de LIRE LA SUITE
Catégorie : Techniques de gestion émotionnelle
Élevez vos vibrations avec le Chant des voyelles
La kinésiologie énergétique s’articule autour des vibrations. Vibrations dissonantes dues à des émotions et mémoires négatives cristallisées. Vibrations correctrices à l’aides d’outils fréquentiels tels que le son, les ondes de forme, les élixirs, etc. Aujourd’hui je vous propose d’expérimenter une autre forme de vibration, naturelle, accessible à tous et puissante : le chant des voyelles. LIRE LA SUITE